Готовьте котлеты на пару для легкого и вкусного ужина. Этот метод позволяет сохранить все полезные вещества, а также избежать лишнего жира. Используйте свежие ингредиенты, чтобы достичь наилучшего результата. Мясо выбирайте качественное, лучше всего подойдут куриное, говяжье или свиное. Смешайте мясной фарш с укропом, луком и специями по вкусу. Так вы улучшите аромат и вкус блюда.
Предварительно подготовьте пароварку или мультиварку с функцией приготовления на пару. Важно следить за временем: котлеты размером с ладонь готовятся около 25-30 минут. Если хотите экспериментировать, добавьте в фарш немного отварного картофеля или кабачка. Это придаст сочность и разнообразит текстуру. Не забудьте подать котлеты с соусом или гарниром по вкусу, например, с овощным рагу или салатом.
Котлеты на пару – отличное блюдо для тех, кто придерживается здорового питания. Наслаждайтесь вкусом и пользой с минимальными усилиями. Приятного аппетита!
